Ateliers hebdomadaires

(en partenariat avec micadanses)

Description : L’atelier DaPoPa, mené par les artistes professionnels, permet d’enrichir l’expérience du mouvement et d’accéder à notre créativité. Les participants bénéficient d’un travail d’improvisation guidé et d’approches somatiques variées qui nourrissent nos interactions sociales, permettent d’accéder à une conscience corporelle et environnementale, développent la confiance en soi, les capacités motrices et empathiques. Dans un environnement actif et bienveillant, nous utilisons le jeu et sollicitons l’attention mutuelle pour amorcer le mouvement.

  • Quand : Tous les lundis de 11h à 13h
  • Où : Studio So Schnell, micadanses / 15, Rue Geoffroy l’Asnier, 75004 Paris
  • Pour qui : Les ateliers sont ouverts à tous.
  • Tarif : 15 € / atelier, 140 € carte de 10 unités, adhésion 30 € / saison

Pour la saison 2021/2022, nous mettons en place une offre spéciale à Paris : nous vous invitons à participer à 3 Ateliers consécutifs gratuitement. Cette expérience vous donnera une idée de nos pratiques et permettra de répondre concrètement à vos questions :

  • Comment accéder au studio ?
  • Comment me préparer pour l’atelier ?
  • Quelles sont les attentes dans l’atelier ?
  • Qui sont les autres participants et les artistes associés DaPoPa ?
  • Comment mesurer mon énergie et mes médicaments pour le temps nécessaire ?

Ateliers hebdomadaires

(en partenariat avec France Parkinson et Album-AbcDanse)

Les ateliers hebdomadaires DaPoPa se nourrissent de la danse contemporaine et de ses techniques d’improvisation, ainsi que de pratiques somatiques, outils quotidiens des danseurs : Body Mind Centering – BMC®, Technique Alexander, Yoga, GYROTONIC® , etc. C’est l’occasion d’accumuler ces outils associés au mouvement et de développer une pratique de mouvement plus régulière et présente. La communauté est composée de danseurs amateurs et professionnels, soignants, chercheurs, personnes atteintes des maladies neuro-dégénératives, comme la maladie de Parkinson, et autres personnes.

  • Quand : Tous les jeudis de 14h à 16h
  • Où : L’Album-AbcDanse / 2, rue Général Marchand
 à Grenoble.
  • Pour qui : Les ateliers sont ouverts à tous.
  • Tarif : 12€/séance (5€ pour danseurs professionnels)

Dansez chez vous !

Testez une méthode douce et créative pour vous sentir bien de corps et d’esprit

DaPoPa s’associe à l’association Rotations Culturelles pour cultiver votre mobilité grâce au Rafraîchissement Musculaire en Mouvement (RMM).

Dans une philosophie globale du corps en mouvement, cette méthode pédagogique s’inspire de différentes disciplines occidentales et orientales, en particulier la danse contemporaine, la danse classique, le Do-In, l’anatomie appliquée au mouvement, le Shiatsu, le Pilates et l’approche somatique. La méthode repose sur le pouvoir émotionnel de la danse pour réveiller la créativité et décupler les effets de l’exercice physique, en poésie et dans le plaisir. Le RMM permet ainsi de travailler l’alignement, la tonicité et la souplesse pour stimuler la mobilité articulaire et apprendre à ajuster ses gestes et postures au quotidien.

Abonnez-vous pour participer au programme dès septembre 2021 !

  • abonnement simple

2 fois par mois pendant 1 an, vous recevrez dans votre boîte aux lettres la lettre postale « Et si on dansait ? », un courrier de 4 pages composés d’exercices physiques et illustrés à faire chez vous et à votre rythme.

Tarif : 84€ (20 n° de la lettre postale « Et si on dansait ? »)

offre spéciale isère : gratuit grâce au soutien du Conseil départemental de l’Isère

  • abonnement complet

Pour aller plus loin encore, vous pouvez également vous inscrire aux ateliers mensuels en ligne animés par des danseurs professionnels : un bon complément à la lettre postale « Et si on dansait ? » pour vous inciter à rester en mouvement durablement !

Tarif : 184€  (20 n° de la lettre postale « Et si on dansait ? » + 10 ateliers en lignes)

offre spéciale isère : 100€ grâce au soutien du Conseil départemental de l’Isère

Contactez-nous pour en savoir plus :

Informations de contact

Téléphone : +33 6 13 53 42 7